Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
«Отправилась на вечеринку с подружками, а сказала, что поехала к маме»: что можно считать изменой
По данным опросов, большинство россиян называют изменой физическую близость с кем-то еще, а также флирт, откровенные...
«Скатилась до официанта»: как перестать бесконечно менять работу
Меня зовут Ирина, мне уже 36 лет. Полжизни прожито, а я ничего не добилась. У меня две дочки, но мне сложно назвать...
«Это никому не нужно»: как не потерять веру в себя, если хочется стать художником
Часто в свободное время я хочу просто спокойно лежать и ни о чем не думать. Сдаю ЕГЭ по предметам, где надо много зубрить...
Каким был бы корпоратив вашей мечты?
На корпоративе можно пообщаться с коллегами в неформальной обстановке, завести новые знакомства — и вообще там обычно бывает...
Бесят рассуждения о поисках себя
Десять лет назад маму решили сократить на работе: либо уволить с компенсацией, либо перевести на другую должность...
«Природа меня где-то обманула»: как быть с неприятием своего тела
Мне 33 года, и я стареющая, толстеющая тетка. Считаю, что мне не повезло с внешностью: рост — 154 см, вес — 57 кг. Прет...
«Не хочу отдать этой скучной работе всю жизнь»: 10 вещей, на которые сложно решиться
Уйти с надоевшей работы, начать учить корейский, записаться на танцы — иногда люди годами мечтают что-то сделать...
«Почувствовал себя потерянным»: как избавиться от игровой зависимости
В 2018 году я попробовал себя в роли азартного человека и сделал свою первую ставку на спорт. Лучше бы тогда проиграл...
«Постоянно что-то кому-то должна»: как бороться с хронической усталостью
С возрастом стала замечать некоторые нюансы, касающиеся здоровья. В этом году — то одно, то другое. Поняла, что, когда...
Как вы создаете себе праздничное настроение?
Улицы украшены гирляндами, в магазинах продают елочные игрушки, все вокруг обсуждают подарки и планы на длинные выходные...
«Ощущаю себя просто другом»: как наладить сексуальную жизнь в браке
Мы с мужем изначально были разные. Я активная, с большим кругом общения, яркая. Муж спокойный, рассудительный, домашний...
«Не предсказываешь погоду по боли в коленях»: 5 поводов считать себя молодым, несмотря на дату рождения
Формально к молодежи в России относятся люди с 14 до 35 лет. Но ничего не мешает чувствовать и считать себя молодым в любом...
Бесит, когда девушки делятся контактами, а потом блокируют
Замечал у девушек такую странную модель поведения. Иногда общаешься — и они не против того, чтобы дать свой контакт...
«Запретила себе любить»: как принять свое нежелание быть в паре
Наверное, моя история банальна, но хочется услышать мнение психолога и людей со стороны. Я в разводе семь лет. Пережила...
«Родной дед пожелал мне смерти»: как справляться с семейной токсичностью
Семья часто унижает меня при моих друзьях. Мне плохо, я хочу уехать. Зачем жить с людьми, для которых я вечная проблема...
Как вы думаете, ради чего стоит жить?
Размышления о своих целях, ценностях, предназначении и смысле жизни — важная психологическая потребность. Согласно...
Что такое послеродовая депрессия у мужчин и как с ней справиться
Принято считать, что после родов тяжело бывает только маме, но это не так. По разным данным, около 10% отцов до или...
«Орал на маму как ненормальный»: как перестать бояться отца и чувствовать свою вину
Отец всю жизнь старался для нашей семьи, много и успешно работал. В детстве у меня был хороший компьютер, приставка...
«Никогда не видела, чтобы они совершали импульсивные покупки»: 7 привычек успешных людей
Повторение за тем, кто добился успеха, не обязательно приведет к такому же результату. Но иногда бывает полезно подсмотреть...
«Ему плохо без меня, а мне комфортно»: как совместить интенсивную учебу и отношения
Мы с моим молодым человеком вместе уже почти год. Для справки — мне 18, ему 17. В этом году я сдавала ЕГЭ и все силы вложила...
Какой вид отдыха вам подходит лучше всего?
Иногда мы только думаем, что отдыхаем, а на самом деле — нет. Например, если решаем в обеденный перерыв или перед сном...
«Помогаю себе позитивными аффирмациями»: как родителю отпустить взрослого ребенка
Моя связь с дочкой очень сильна. Она взрослая, ей 30 лет. У нее сложные отношения с мужем. И я не знаю, как ей помочь. Вижу...
«Я полна отчаяния»: как найти любовь, если хорошие парни не привлекают
Мне 35, и у меня нет отношений. Я симпатичная, образованная, интеллигентная, социальная, с чувством юмора, у меня есть...
«Стала вести дневник ненависти»: 9 советов, как повысить качество жизни
Чтобы ощутить положительные изменения в жизни, не обязательно полностью ее менять. Иногда достаточно одной новой привычки...
«Каждый день молюсь, чтобы муж не ушел»: как быть, если партнер настаивает на ребенке
Муж хочет детей, ему 32 года. Мне 25 лет, есть дочка от первого брака. Но я не от хорошей жизни не хочу детей. Есть опасения...
«Хочется выбраться из этого ада»: как помочь себе при депрессии
Я не вижу смысла в своей жизни, мне ничего не интересно. Чувствую себя оболочкой. Живу сейчас только ради родителей...
Как в вашей паре распределен эмоциональный труд?
Обычно в семьях и парах договариваются, как будут делить бытовые обязанности. Но вряд ли кто-то обсуждает распределение...
«Участвовать в онлайн-дискуссиях — зло»: как я нахожу время на себя, работая 60 часов в неделю
Иногда люди буквально живут по принципу «дом — работа»: из-за занятости отказываются от хобби и развлечений, выделяя время...
