Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Бесит осуждение лишнего веса
Эта болевая точка вскрылась в обсуждении темы про бюджет на еду — решила высказаться. Не буду скрывать: лишний вес у меня...
Что такое BCAA и эффективно ли их принимать?
Для роста мышечной массы, улучшения работоспособности и жиросжигания
Полезно ли ходить в сауну после тренировки?
Чтобы улучшить спортивные показатели, похудеть или быстрее восстановиться
Вреден ли бег для здоровья?
Каждый год летом я думаю о том, чтобы начать бегать и так улучшить выносливость и физическую форму. Но от людей вокруг...
Вы или ваши близкие столкнулись с редким заболеванием? Поделитесь своей историей
Орфанными называют болезни, которые встречаются крайне редко. В России к ним относят патологии, поражающие менее одного...
«Ем все, что хочу»: я худею с помощью силовых тренировок и потерял 14 кг за полгода
Летом 2025 года мой вес достиг 132 кг, а результаты анализов указывали на риск развития диабета. Я и раньше пробовал худеть...
Вопрос врачу: почему возникает зуд без высыпаний?
В течение двух недель беспокоит зуд в области поясницы. Видимых повреждений на коже нет, а таблетки и мази не помогают...
Бесит традиция выпивать в праздники
Пожалуй, 90% людей вместо реального отдыха встречают праздники вливаниями, а на следующий день оказываются в коматозном...
Какой препарат помог вам восполнить дефицит железа?
Дефицит железа и железодефицитная анемия — распространенные состояния, особенно среди женщин и детей. Латентный дефицит...
«В деревнях лучше не болеть ничем серьезнее простуды»: как дела с медициной в российских селах
Для 40% селян врачебная помощь труднодоступна, а у 9% жителей российской глубинки доступа к медицине практически...
«Хочу поменять отношение общества к этой болезни»: как я трачу 50 000 ₽ в месяц на лечение мигрени
Девять лет назад я столкнулась с сильнейшей головной болью. Привычные обезболивающие не помогали, а попытки получить...
Вопрос врачу: каким должен быть уровень сахара в крови после еды?
Мне 70 лет, и у меня сахарный диабет второго типа. Какой уровень сахара крови допустим после еды и как быстро он должен...
Бесит, что для некоторых антиперспирант и дезодорант — одно и то же
Я много потею, и мне важен эффект антиперспиранта — блокировка выделения пота, а не маскировка дезодорантом уже появившегося...
Вам вырывали молочные зубы? Расскажите, как это было
В детстве я боялась, что молочный зуб выпадет ночью и я проглочу его во сне. Поэтому, когда зубы начинали шататься, усиленно...
«Платная медицина — последнее, на чем я буду экономить»: 7 причин лечиться в частных клиниках
Все граждане России могут бесплатно получать помощь в государственных медицинских учреждениях. Но 17% россиян предпочитают...
Моя косметичка: как я ухаживаю за волосами после лечения алопеции
У меня от рождения густые волосы, но в подростковом возрасте я их не щадила. Каждый день выпрямляла и без того прямые волосы...
Вопрос врачу: поможет ли массаж при гастроптозе?
Свекрови диагностировали гастроптоз, то есть опущение желудка. Гастроэнтеролог назначила массаж. По ее словам, он поможет...
Как сделать операцию по полису ОМС в Москве?
И возможно ли это без назначения врача из своего города
За и против: нужно ли разрешить суррогатное материнство по желанию
В России к услугам суррогатной матери можно прибегнуть только при наличии строгих медицинских показаний. Например, если...
«Узнала, что такое жизнь без стыда»: как я сделала операцию по уменьшению и подтяжке груди
В 25 лет я сделала пластическую операцию по уменьшению правой груди: она была на полтора размера больше левой. Это мешало...
Вопрос врачу: как восстановиться после простуды?
Под Новый год подцепил какую-то агрессивную инфекцию, проболел все новогодние праздники. Сейчас основные симптомы простуды...
